Renforcement musculaire

renfo
Début activité : 23 septembre 2026
Public : Adultes, Ados
Animateur : Soazic Trégoat
Lieu de l'activité : à la MJC
+ d'info : 02 96 45 20 60

Soazic vous attend pour une séance dynamique visant à faire travailler l’ensemble des muscle du corps et tout particulièrement les abdos-fessiers. Les muscles cardiovasculaires et respiratoires ne seront pas oubliés.

Calendrier 2026-2027
Précisions : Tenue de sport + tapis + gourde
ÂgesJoursHorairesTarifs
Adulte (15 ans et +)Mercredi19h15 > 20h15183 €

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