Pilates

Pilates
Public : Adultes, Ados
Animateur : Soazic Trégoat
Lieu de l'activité : à la MJC
+ d'info : 02 96 45 20 60

Soazic vous aide à améliorer votre souplesse en travaillant vos muscles profonds et posturaux du dos et de la sangle abdominale via des exercices simples et à large spectre.

Calendrier 2025-2026
Précisions : Tenue de sport + tapis + gourde
ÂgesJoursHorairesTarifs
Adulte (15 ans et +)Mercredi11h00 > 12h00174 €
Adulte (15 ans et +)Mercredi18h15 > 19h15174 €

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